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喝出好气色 女人夏季必喝的6款养颜汤(组图)

导语:女人要如何学会养颜呢?尤其是怎样选择一些适合自己的营养品,可以让自己的美丽持续的更久。时尚专家团:美容专家 张晓梅美容专家张晓梅:《中国美容时尚报》社社长兼总编辑。风靡日本的世界级卫生专家光冈知足教授认为,几乎半数以上二十岁以上的女性……

专题: 女性喝什么汤滋补养颜 已婚女人删了我的微信 女人删除男人微信心理 节气养生是什么 

导语:女人要如何学会养颜呢?尤其是怎样选择一些适合自己的营养品,可以让自己的美丽持续的更久。

时尚专家团:美容专家 张晓梅

美容专家张晓梅:《中国美容时尚报》社社长兼总编辑。

风靡日本的世界级卫生专家光冈知足教授认为,几乎半数以上二十岁以上的女性正深受便秘之苦。其实,便秘本身并不是很大的健康问题,但却可能是肠老化发出的讯号。知道吗?

如果你对“肠”识不够,就会为肤色暗沉、斑点沉积、粉刺不断而莫名困扰。注意饮食才是呵护肌肤和肠道最关键的方法。[美容专家张晓梅 blog]

睡眠不好,皮肤灰暗的女性

虫草老龟

虫草老龟:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。

脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性

土茯苓老龟

土茯苓老龟:清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

工作太忙、压力太大的女性

西洋参甲鱼

西洋参甲鱼:比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性

虫草煲水鸭

虫草煲水鸭:主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。

功效:这款补血汤,还有安神的功效,所以对更年期的女性也大有益处。孝顺女儿,可以煲汤给妈妈喝。(参考网站:中华养生网)

很多人都知道在经期喝汤不仅能够缓解经期的不适症状,而且对于保养身体很有好处,下面我们一起来研究一下到底女性经期喝什么汤比较好。

四物汤是女性补血养生良方,它对女性的血虚体质调节以及补血养颜功用不可小觑,怎么喝,谁又该喝,这才是我们要深切研究的。

女性食疗养生须知春季补血喝什么汤效果最好?四物汤是中医里养血、补血的经典药方,是很多女性朋友美容养颜、保健养生的药膳。但是四物汤虽然养生功效好,但却要因体质而异。

生理期调理:女性可以在生理期结束后喝四物汤,早晚各一次,连续喝一周,有助于补血养血,让身体恢复过来。

排毒养颜功效:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在消化系统内的杂质。

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